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胸部丰满的女性今天可以性感、明天可以女人味，风格多变任意美。很多女性也因此对大胸青睐有加，想尽一切办法就为了使胸部变大。但是胸部其是想变大就可以变大的，路上还是要选对有效方法，才能成功。那怎样才能让胸更大呢?要从这几个方向入手。

首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
营养充足是让胸部发育的基本要素，平时吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养达不到佳，胸部自然也就挺不起来了!这时候就需要给胸部补充足够发育的原料
产后——需补气血
女性生完孩子之后，大多气血亏损，而补气血不仅是身体健康的需要，也是产后有效方法。少量的老陈醋能够提高人体的气血运行速度，，提升胸部抗老化能力，避免下垂。所以，小编建议产后的宝妈在吃饭的时候，偶尔来点老陈醋也是不错的哦。
营养充足是让胸部发育的基本要素，平时吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养达不到佳，胸部自然也就挺不起来了!这时候就需要给胸部补充足够发育的原料
酸奶
很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。其实酸奶除了瘦腰，还能呢。
食谱推荐：
方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜
150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好
。方法二：酸奶+练乳
每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
方法三：酸奶+练乳+胸部
调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替。少15分钟，以胸部感觉发热为好。
健胸运动
适度锻炼胸肌，乳房脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉，使乳房线条变得更挺。

怎么样可以?除了这些偏方还有其他的偏方，在这里就不一一介绍，不过偏方虽然有效，但是却不能直接有效的解决的问题。要想在短时间内让胸部自然变大，就需要借助专业的产品，比如备受欢迎的波丽妮雅。多少钱

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：

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